Vous aider à profiter à fond de votre grossesse

Se faire accompagner par une sophrologue praticienne en hypnose à Marsillargues, Lattes près de Montpellier
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Vous vous sentez perdue face à tous les bouleversements de la maternité ?

Coralie Valette, sophrologue praticienne en hypnose à Montpellier

  • Personne ne nous apprend comment être bien pendant sa grossesse

  • Vous avez attendu et espéré ce moment et là ça y est, vous êtes enceinte!

  • Vous aviez imaginé tous les scénarios: une bonheur immense, des larmes de joie…

  • Et finalement, vous vivez une situation totalement différente: vos émotions vous dépassent, vous êtes perdue!

  • La joie et la peur se disputent dans votre tête. Vous passez du rire aux larmes en quelques minutes!

  • Vous ne vous reconnaissez plus: vous qui aviez l’habitude de contrôler les choses, vous êtes perdue.

  • Vous ne comprenez pas ce qui vous arrive. On vous avait dit que la grossesse était un moment merveilleux dans la vie d’une femme mais vous ne ressentez pas cet état d’émerveillement…

  • Personne ne vous avait dit que l’arrivée d’un enfant provoquait de tels chamboulements.

Devenir mère: le meilleur moment pour prendre soin de soi

Sophrologue, spécialisée en périnatalité et formée à l’hypnose, je vous propose mes services à Lattes et Marsillargues, proche de Montpellier

  • Quoi de mieux que de prendre soin de soi pendant cette période toute particulière qu’est la grossesse et plus généralement la maternité?
  • Vous êtes en train de fabriquer une autre vie!
  • Vous vous occupez de votre enfant, de votre famille, de votre travail. Vous les soutenez et les aidez. Qui s’occupe de vous pendant ce temps ?
  • Vous aussi, vous avez aussi besoin d’être accompagnée, soutenue, informée.

  • Ne serait-ce pas le moment pour vous de penser à vous ?

  • Pour vivre ce moment particulier qu’est la grossesse ou la maternité de la meilleure manière qu’il soit, il est parfois nécessaire de faire des pauses dans son quotidien et de s’octroyer un temps à soi.

  • Un temps pour vous recentrer sur vous, vos ressentis, vos émotions.

  • Un temps pour vous reconnecter à votre corps.

  • Un temps pour redécouvrir vos sensations et savoir ce dont vous avez besoin et envie.

  • Car c’est en se connaissant mieux qu’on peut aller vers le chemin de l’épanouissement.

Et si vous pouviez profiter de cette maternité en toute sérénité… Vivre ce moment pleinement

Sophrologie et hypnose, à Lattes, Marsillargues proche de Montpellier

  • Vous avez compris que demander de l’aide n’était pas une faiblesse mais au contraire une grande force. Cette force, ces ressources, vous les avez en vous! Elles ne demandaient qu’à émerger, à ressortir!
  • En vous reconnectant à vous-même, votre corps, vos sensations, vous avez pu avancer vers votre objectif : être plus sereine, donner de la légèreté à votre quotidien.
  • Vous avez su faire des choix au moment où il le fallait pour vous et vous vous sentez soutenue et écoutée.
  • Vous vous êtes informée, vous êtes allée chercher l’information, le soutien dont vous aviez besoin pour aller mieux.
  • Vous avez pris de nouvelles habitudes dans votre vie qui vous font du bien mentalement et physiquement.
  • Vous prenez le temps de prendre soin de vous et ainsi vous vous occupez encore mieux de votre famille.
  • Le stress, les angoisses, la culpabilité ont disparus et vous pouvez profiter maintenant des bons moments en toute détente, en étant sereine.
  • Vous êtes à présent heureuse de vivre ces moments tant attendus.
  • Vous profitez de l’instant présent.
  • Vous vous sentez libre et épanouie.

 Mon approche

Bonjour, je suis Coralie Valette, sophrologue et praticienne en hypnose, spécialisée en périnatalité et accompagnante périnatale à Lattes et Marsillargues, à côté de Montpellier.
  • Vous êtes sur le point de prendre LA bonne décision, celle de vous faire accompagner sur le chemin de la maternité.
  • Il n’est pas toujours évident de décider de prendre soin de soi.

  • On trouve toujours des « bonnes » raisons pour repousser!

  • Mais aujourd’hui est le meilleur moment pour passer à l’action et choisir d’avoir la vie dont vous avez rêvé.

  • Du désir de grossesse aux premières années de bébé, je suis à vos côtés.

  • En vous proposant un accompagnement global, je vous permets d’avoir un suivi personnalisé et sur mesure qui vous correspond, à toutes les situations de votre maternité.

  • Que vous soyez en attente d’une grossesse, déjà enceinte, que vous veniez d’accoucher ou même si vous avez déjà un ou des enfants, je serai avec plaisir à vos côtés pour passer les étapes qui vous paraissent compliquées.

  • N’attendez plus une minute et contactez-moi par téléphone ou par mail pour que nous puissions échanger et voir comment je peux vous aider.

     

Comment je peux vous aider ?

Sophrologie

Hypnose

Bien-être bébé

Quelques témoignages pour cette sophrologue hypnotherapeute à Montpellier

Coralie est une personne bienveillante et disponible.
J’ai découvert et adoré la sophrologie grâce à elle.
J’ai pu résoudre ma problématique avec une sensation finale de bien-être générale. Cela m’a permis de découvrir des outils pour finalement apporter des solutions dans mon quotidien.
Je recommande vivement cette pratique avec Coralie et sa voix douce qui sera vous emporter vers un mieux-être personnel.

Elodie.

Coralie nous a accompagnés en sophrologie prénat et préparation à l’allaitement. C’est une personne super, tant sur le point pro que humainement parlant. Hyper flexible & disponible; par visioconférence, elle s’est déplacée jusqu’à notre domicile (plus d’une heure de voiture !!) et répond à toutes nos questions pendant et hors séances.
Pour ma part, les effets de la sophrologie sur le sommeil ont été immédiats et m’ont permis d’aborder l’accouchement avec plus de sérénité.
Je recommande +++ !

Morgane.

Il y a quelques mois, j’apprenais que j’allais avoir un petit bébé, un petit Alien 👽 dans mon ventre. On l’attendait tellement que quand j’ai appris la nouvelle j’ai été terrorisée que tout aille si vite.
Une amie m’a conseillée de faire de la sophrologie, et j’ai rencontré Coralie.
Dès la 1er séance elle a su me comprendre, me rassurer, ne surtout pas me juger.
J’ai donc décidé de la revoir, et nos rendez vous étaient de mieux en mieux.
Cela fait maintenant plus de 6 mois qu’elle m’aide un peu plus chaque jours.
Coralie est une personne exceptionnelle qui pourra vous aider dans les situations les plus complexes… vous pouvez y aller les yeux fermés.

Hâte de la retrouver mais cette fois ci avec notre bébé.

Merci 🙏 pour tout ❤️

Charlotte

Comment on commence ?

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Première séance

Est-ce qu’un accompagnement en sophrologie ou hypnose, à Marsillargues, Lattes proche de Montpellier est fait pour moi ?

La sophrologie ou l’hypnose est faite pour vous si

  • Vous vous sentez perdue depuis un moment
  • Vous avez essayé d’améliorer les choses de votre côté, mais ça ne va pas mieux
  • Vous avez envie de vous sentir connectée aux sensations de votre corps
  • Vous êtes déterminée à faire changer les choses
  • Vous avez envie de vivre pleinement cette grossesse, maternité, avec joie et bonheur

 Comment me contacter ?

M'appeler

06.85.67.13.13

Adresse mail

cvalette.sophrologie@outlook.fr

Mon adresse

75, Route de Boirargues 34970 Lattes

5, Bvd Emile Zola 34590 Marsillargues

Horaires d'ouverture

Lundi : 9h – 20h

Mardi : 9h – 20h

Mercredi : 9h – 20h

Jeudi : 9h – 20h

Vendredi : 9h – 20h

Samedi : fermé

Dimanche : fermé