Se libérer de la peur de l'accouchement

Préparez l'arrivée de bébé avec confiance
On en parle ensemble

Vous sentir prête et tranquille pour votre accouchement, votre bébé

  • Vous débarrasser des peurs liées à l’accouchement et ses douleurs, des inquiétudes, du stress pendant la grossesse

 

  • Gérer la douleur des contractions le jour de l’accouchement en maitrisant votre respiration grâce à des exercices simples et rapides

 

  • Vous préparer positivement pour l’arrivée de votre bébé en étant accompagnée, sans jugement

 

  • Vous sentir cool et confiante le jour de votre accouchement et pour cette nouvelle vie à venir

Ce qu’elles en ont pensé

Vous ne vous sentez pas prête pour l’accouchement, la maternité, bébé…

  • Vous avez peur de l’accouchement, des douleurs, de ne pas y arriver, de ne pas être à la hauteur

  • Vous dormez mal: difficultés pour s’endormir, nombreux réveils nocturnes

  • Votre corps change et vous ne vous reconnaissez plus

  • Vous vous sentez irritable, en colère

  • Vous êtes stressée par toutes les injonctions actuelles: il faut travailler mais prendre du temps pour soi, prendre du temps pour sa famille, son couple, sa vie sociale…

  • Vous avez peur de ne pas savoir faire, de ne pas savoir comment vous y prendre quand votre bébé pleure, de ne pas être une bonne maman…

Profitez enfin de votre grossesse sans appréhender l’accouchement et l’après

  • Dépasser vos peurs et vos inquiétudes pour vivre votre grossesse et votre accouchement comme vous le rêvez

  • Vous sentir rassurée sur le déroulement de votre grossesse et envisager sereinement votre accouchement et votre post-partum

  • Retrouver la confiance en vous, en votre corps et en votre bébé pour vivre cette période de votre vie à fond

  • Vous reconnecter à votre corps, à sa puissance et passer un moment en connexion avec bébé

Bonjour, je m’appelle Coralie Valette, sophrologue, spécialisée en périnatalité et je peux surement vous aider

  • Avoir des techniques pour maîtriser votre respiration le jour de l’accouchement et gérer la douleur des contractions. Vous repartez avec une boite à outils à utiliser le jour J!!!

  • Vous offrir un espace de parole sans jugement et en toute bienveillance pour lâcher-prise, retrouver le bien-être et la sérénité

  • Je suis sophrologue certifiée et praticienne en hypnose, spécialisée en périnatalité, je vous accompagne de votre désir d’enfant aux premières années de bébé avec la sophrologie et l’hypnose

  • Comme chaque grossesse est différente, je vous propose un accompagnement global sur-mesure, personnalisé en visio, chez vous ou en cabinet, à Lattes ou Marsillargues, proche de Montpellier

Réservez votre appel gratuit pour en savoir plus